Bem como disse anteriormente, hoje minha dieta fez 1 mês , lembrando que estou fazendo execícios 4 vezes por semana e drenagem 2.
Peso inicial: 104 Peso atual: 98.7
Medidas: Inicial Atual
Cintura alta: 94 91
Cintura: 92 88
Cintura baixa: 103 96
Flanco: 109 104
Quadril: 131.5 123
Culote: 121 117.5
Coxa: 76 72
Estou muito feliz com os resultados!!!!! Agora é continuar
assim!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário